夏至已至｜闷热天气来袭

点击上方“首都之窗” 可以订阅哦！

插画: 代圆圆

2019年06月21日 

农历：五月十九

己亥【猪】年

庚午月 己丑日

“夏至到，鹿角解，蝉始鸣……”今天就是夏至了。夏至意味着夏天到了，是北半球一年中白天最长的日子。

关于夏至夏至有三候

一候鹿角解；

二候蝉始叫；

三候半夏生。

五日为“一候”，“三候”为一个节气

白昼最长的一天
夏至是二十四节气中第十个节气，每年从6月21日（或22日）开始，至7月7日（或8日）结束。夏至这一天，北半球的各地都是一年中白昼最长的一天（黑夜则最短），而且越往北白昼越长、黑夜越短，直到北极圈以内，白昼成为24小时。

夏至是阳气最旺的时节，阳气在夏至日这一天强盛到极点，盛极必衰，阴气也从这一天开始滋长。

夏至过后，太阳直射地面的位置逐渐向南移动，北半球白昼开始逐日减短。对于北回归线及其以北的地区，夏至日过后，正午太阳高度也会逐日降低。民间有“吃过夏至面，一天短一线”的说法。

夏至习俗

祭神祀祖

夏至时值麦收，

因此有庆祝丰收、祭祀祖先之俗，

以祈求消灾年丰。

如今，有的地方在夏至前后，

还会举办隆重的“过夏麦”，

祈祷一年风调雨顺。

送折扇

在这一天，

古代女子之间会互相赠送折扇、脂粉等物，

用来扇风、散去体热所生浊气。

冬至饺子夏至面

都说冬至饺子夏至面

今天你准备吃面条了吗？

自古以来，民间就有“冬至饺子夏至面”

和“吃过夏至面，一天短一线”的说法。

因夏至新麦已经登场，

所以夏至吃面也有尝新的意思。

夏至健康提示

夏季气候炎热，人的消化功能相对较弱，饮食宜清淡，要多吃杂粮，多吃苦味和清热利湿的食物，如西红柿、鲫鱼、黄瓜、苦瓜、苦菊等。

另外，夏季炎热，容易使人心烦气躁，还要注意调整情绪，保持神清气和、心胸开阔、精神饱满。

天气提示

今日天气提示

今天上班时：多云，偏东风2级，24到28℃。

今天下班时：多云，偏南风3、4级，31到28℃

未来三天天气提示

未来三天气温仍较高，体感闷热，需注意防暑降温勤补水。

今日午后西部、北部有雷阵雨天气，局地伴有风雹，需关注临近预报，出行注意防范。

今日早高峰东部地区有阵雨，注意交通安全。

来源：首都之窗、新华社、中国政府网、北京旅游、气象北京综合编辑

图片源自网络

推荐阅读